心情低落有时想哭乏力腰酸犯困

35岁

       2015-01-12 07:16      浏览5266次
    病情描述:
    以有一年了,心情低落,觉的委屈有`时想哭,这几次在外打工干不了,身上就是乏力腰酸发困想睡又睡不着,出虚汉不想动,多梦, 心情低落有时想哭乏力腰酸犯困
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    失眠症是一种持续性的睡眠的质和量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
    指导建议:
    身体素质差是缺乏正确的锻炼,建议你看看中医,把身体调理一下再进行适当的锻炼,把身体炼好!

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2015-01-12 08:17
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    目前存有一定的抑郁情绪,建议平时多休息,适当的减减压,避免熬夜劳累
    指导建议:
    加强营养,多吃点羊肉,坚果,猪腰等食物调理身体,多寻求支持,通过聊天运动等及时宣泄不良情绪

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-01-12 10:19
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