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老师们好我本人43岁4年前绝经了特别怕冷，天气稍冷手脚冰凉容

43岁

       2014-01-30 15:42      浏览7916次
    病情描述：
    老师们好我本人43岁4年前绝经了特别怕冷，天气稍冷手脚冰凉容易便秘，有时早起时腰酸，化验检查都正常，食欲和食量都可以，请问老师们怎样才能改善呢或该用那些牌子的保健品。谢谢
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答
    因不能面诊，医生的建议仅供参考
    病情分析：
    您好，据您的情况看，您有些肾阳虚。
    指导建议：
    您好，及早的绝经，说明肾气不足，无力运血。手脚冰凉，天冷容易便秘说明您有些阳虚，而且是阳虚便秘。建议您找中医开些中药，仔细调理，经过一段时间的调养很快就会好的。女性的绝经期应该在五十左右才对。祝您早日康复！

    黄淼

    副主任医师 已帮助 2070 人
    2014-01-30 15:59
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有用(2)
答
    因不能面诊，医生的建议仅供参考
    病情分析：
    根据您介绍的情况，考虑体虚现象
    指导建议：
    建议您采用食疗的方法，配合锻炼，身体会很快好起来的。

    黄淼

    副主任医师 已帮助 2070 人
    2014-01-30 16:09
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有用(3)
答
    因不能面诊，医生的建议仅供参考
    病情分析：
    你好.主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.
    指导建议：
    补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,咖哩.要有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛,羊,狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表. 食疗可用此方：大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝.能改变阳气虚弱状况,增加机体热量,对改善手脚冰凉症状疗效颇佳.平时多运动 运动可以帮助血液循环

    张晓艳

    副主任医师 已帮助 1363 人
    2014-01-30 16:42
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有用(16)
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