睡眠不好嗜睡体位性头晕浑身无力是怎么回事

23岁

       2013-03-18 17:47      浏览6389次
    病情描述:
    我23岁,月经刚过去,最近我总是感觉睡眠不好,很嗜睡。而且稍微蹲下再起来就头晕眼黑,浑身无力。一饿时间长,就想头晕,久站难受。 请问我是怎么了
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    月经期间后女性由于失血会引起疲惫,睡眠不好可以吃一些安神类药物,促进睡眠。头晕可能是感冒、休息的时间和质量不好导致的。
    指导建议:
    建议做个血常规检查,看看是否贫血,睡前可以喝点儿牛奶,多吃水果蔬菜,加强营养,养成良好的作息习惯,保证睡眠质量,六小时至八小时适宜。适当加强锻炼,睡前泡热水脚。

    李立群

    主治医师 已帮助 2453
    2013-03-18 17:59
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