- 问
- 抑郁症哪家医院最好 治疗的效果好么？
-
25岁
2014-06-27 21:22 浏览10220次
病情描述：
我白天工作特别的紧张，白天都不睡觉了，可是白天都是好困，一到了晚上就特别的精神，晚上怎么睡都睡不着，我想问下治疗失眠的简单方法有哪些？我患上的失眠应该怎么办啊？ 失眠该怎么办啊？影响工作啊
- 答
问题分析：您好，其实您的这种症状很多人都有，目前还只是轻度失眠，如果不接受治疗的话发展严重对您的生活影响更大。意见建议：治疗失眠症，首先您一定不要让自己的心态过于紧张，越想睡就会越睡不着，建议您可以多做一些运动，然后使自己轻松的躺在床上，如果效果不明显的话要及时到医院接受治疗。
-
2014-06-27 23:29
