完美与强迫症(二)
2008-02-11 10:41      浏览5490次
    病情描述:
    昨天听了您的的回答,我回去后想了很多,您说的很对,是我的待人事物上的认知有问题,用我自己的话来讲,就是我对自已的人生观,价格观,世界观有问题,这个问题就是出现在的我自卑上,我因为从小对自己缺乏自信,久而久之就形成一种习惯,一遇到事情,没有去尝试就觉得自己不行,这个不会,那个也不会,我放弃了我自己,以一种消极的心态面对世界,所以才会产生后面一系列的问题。就是说我一遇到事情就会不由自主的用那套“自卑思维”去想事情,认为自己一无事处,一事无成,是一个很没有用的人。当然不能排除外界对我形成的影响。 前面我的问题可能是我没有讲清楚,我拼命学英语,想做高级秘书,并不是单纯的为了赚钱,没有错钱多了是不可能提高我的自信,但是从某种程度上讲也是衡量一个人能力的表现,虽然我不是很认同这个说法,但是我的母亲认同,这一点对我来讲非常的得要。同时我也相信只要提高自己的能力,让自己变成一个有修养,有内涵的人,可以消除自己的自卑感,不怕告诉您,刚开始上大学那会儿,我都不感抬头看人,走路头低的很低,而且总觉得周围的人在讥笑我,后来学校组织过心理测试,测试的结果让我自己的吃惊,我不仅得了自卑到了极点,而且,还得了抑郁症。 现然回想起来,都不知道那段日子是怎么过来的,后来寒假的时候我去找了一份工作,是做服务员的,很幸运的我入选了,并不是我多么的出色,我是以过年不回家为代价才被留下来的,那个时候我是把自己逼到了绝境,想看看自己到底是不是直的一无是处,很意外的,我得到那份工作,做了一个寒假,呵呵,从那时候开始,我渐渐的建立自己的一点点自信。 同学朋友亲人都说我是个极端的人。什么事情都往死胡同里想,所以就越想越乱,一乱我就出错,一错就心烦,一心烦就乱想,觉得自己又是个什么都不会的人,所以做什么事情都是一个开头很难坚持下去,而且都是见一样喜欢一样,一下子觉得这个好,一下子觉得那个好,结果可想而知什么事情都做不好。 现在很多时候我都会想自己到底是个什么样人,回想妈妈以前讲的那些话,虽然难听,或者说是过份,但是, 如果换一个角度的话,这何尝不是对我的一个提醒,规劝我人生少走一弯路,是我把问题想的太死,不懂的多角度的去思考问题。 我知道以我现在这个样子很难到别人的认可,但是我会努力,努力改变自己,我觉得自己比起大学时候自己好的多了,起码我抬头看路,对自己有了起码的自信了,不过很多时候我还是会把问题想的很死,比如对待性方面的问题,不然我也不会来这里问您了。这一年多来我也一直在观察自己到底是个什么样的人,性格测试,网上的资料也做了不少,查了不少,晚上睡觉的时候我也会回想一天来的所作所为,哪些自己做过头了,哪里做不好等等,这样对自己也了解了个七七八八,朋友对自己提的意见也会放在心上,虽然有的时候一时接受不了。 这次要能应该一个人太久了,以前压在心理的事情就一下子全都冒出来了,才会产生这么大的心理压力。 不过还是很谢谢您医生,如果不是您点醒我,我也不会想到这么多,可能我心理上还有很多的问题,但是,现在我的心理好过多了,至少不会不由自主的想大喊大叫,昨天写完那篇的时候我就觉得自己的心理很轻松,我想日记与博客帮不了我的主要原因,是因为没有倾听者吧,因为您是心理医生,所以不管我怎么样都会帮我解决问题,至少在我心理我是相信您的,所以我愿意把心理不敢对朋友亲人讲的话都跟您讲。谢谢您,医生。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    强迫症(Obsessivecompulsiveneurosis)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦.病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会功能已严重受损. 症状多种多样,既可为某一症状单独出现,也可为数种症状同时存在.在一段时间内症状内容可相对的固定,随着时间的推移,症状内容可不断改变. 一、强迫观念 即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制. (一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧. (2)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可. (3)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实.如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查.不然则感焦虑不安. (4)强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北.” (5)强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等. 我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系,希望我们对您能有所帮助.

    翟丽梅

    副主任医师 已帮助 698409
    2008-02-11 11:46
向TA提问

有用(4)