- 问
- 强迫症的饮食的调理注意什么
-
2014-11-10 04:03 浏览7582次
病情描述:
我以前不觉得我这是强迫症自从结婚后老公总是受不了我只要睡觉一点光都见不得而且总是觉得手上很脏总是心疑焦虑出门总是觉得房门是忘记关了的要反复检查
- 答
指导意见:您好,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通、交流。平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等。这些对于强迫症的恢复,均有很好的帮助。饮食上注意不要经常吃辛辣、刺激性太强的食物,以清淡饮食为主,多吃水果。
-
2014-11-10 03:08