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你好，九月29号做的无痛人流，月经到现在

27岁

       2013-10-09 18:42      浏览7813次
    病情描述：
    身体没有什么反应，最近睡眠质量特别差，睡觉老是做梦，半醒半睡状态。
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答
    因不能面诊，医生的建议仅供参考
    你好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 意见建议建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法药（热）熨疗法即将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642 人
    2013-10-09 21:49
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