爆菊之后便秘怎么回事情?一直没有肚子涨

20岁

       2013-06-13 18:41      浏览6245次
    病情描述:
    上厕所的时候'很费力'而且便便的时候很费力'便便很干'胃好像也不好了'吃东西没有食欲。怎么办阿'好害怕
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉13个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜

    谢永红

    副主任医师 已帮助 2556
    2013-06-13 16:49
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