- 问
- 强迫症平时注意啥那？
-
28岁
2014-09-13 06:04 浏览5583次
病情描述：
我最近不知道怎么回事，总是做什么东西都要做两遍，而且看什么东西不争取，我就特别的不舒服，就像再看一遍，后来朋友们和我说说，我这个是强迫症，我儿子不想这样，我要注意什么呢？平时
- 答
你好，强迫症要注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。
-
2014-09-13 05:18
- 答
你好，学会安排自己的食谱，不要偏食，早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。
-
2014-09-13 06:05
