- 问
- 有强迫症平时要注意什么
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25岁
2014-06-14 04:35 浏览7761次
病情描述：
我每天下班都很累，回家的第一件事就是想休息下，可是我的思维一直强迫我一定要做完卫生，洗完衣服再休息，每天都重复做这样的事情，老公说我有强迫症了。
- 答
你好，一：注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。二：克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。
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2014-06-14 06:43
- 答
你好，多到户外运动，多和身边的朋友们沟通交流，必要时建议可以可通过中医配合心理治疗调理，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应。
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2014-06-14 06:52
