抑郁症吃什么改变心情?

25岁

       2014-08-28 07:46      浏览9053次
    病情描述:
    我老公最近得了抑郁症了,平时老公是个很活泼的人,现在老公十分的不爱说话,而且经常会感觉到十分的悲伤,不知道吃什么可以改变心情呢
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症患者注意慎用一些治疗抑郁的药物,有些药物会使人体上瘾,有些则具有副作用,可能会诱发其它疾病。要学会调整自己的抑郁的情绪,可以采用自我冥想的方法来缓解内心的抑郁。注意自己呼吸的节奏,不可过于焦躁。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2653
    2014-08-28 05:53
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,长期的失眠使抑郁症患者消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-08-28 08:53
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