- 问
- 抑郁症症状是怎样的呢
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18岁
2012-09-20 23:19 浏览7540次
病情描述：
高三了，我最近有种担忧，我在我身上发现了漏洞，我开始对周围的事物变得敏感，我怕久而久之对空气都会敏感。我感觉现在唯独就和几个人有接触骂我突然好怕我毕业了是否会有脱离群体的趋势。因为我怕，现在开始做什么事都提心吊胆那种感觉好痛苦，我到宁可归罪于睡眠不足。我最近一直好悲观的，思想。幸而身体里面住着两个人，但是相互的争斗让我好痛苦。我最近才发现了我内心深处的极度自卑，呵呵，这下可好了，社会又多了一个无用之才人们又少了一个竞争对手。上高中以来，那些朋友突然都进不来我脑海里，无论我做过什么，我现在都没有记忆，唯独有的就是我糟糕透了，我没人要了，我要开始得过且过，所谓学习，我已近麻木不仁就是顺着走而已。
- 答
指导意见你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
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2012-09-20 22:22
- 答
你可能有轻度抑郁，是由于平时学习压力太大而有没有及时疏导心理疗法造成，你平时近期多注意休息，保证充足的睡眠，多吃香蕉和多喝小米粥都是调节情绪的好食物，晚睡前喝杯热牛奶，如症状不缓解及时去医院精神科看看，调整一段时间就会好的
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2012-09-20 23:36
