- 问
- 抑郁症该怎么样治疗好呀？
-
33岁
2015-03-12 08:58 浏览7566次
病情描述：
最近不管做什么都心慌的厉害啊，眼前一片空白啊，就是因为长时间的不出门总是呆在家里的原因啊，我不喜欢外边的人，就总是在家里边瞎想啊，是不是有抑郁症了呢。想得到怎样的帮助：抑郁症该怎么治疗好啊？
- 答
你好，这个病情并不可怕，加强在外面的时间，多和别人沟通，有什么不开心的就告诉自己的亲朋好友，不要憋在肚子里，有不开心的，就哭出来，在向父母交流。想笑就笑，想哭就哭，用现实的目光面对生活。多上网聊天，结交更多的朋友，心里有什么事，就和他们说，要把自己难受的事情都说出来哦。并且要多出去外面玩，学会沟通，有了第一步，就会有下一步。久而久之，都会改变。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
-
2015-03-12 11:13
- 答
你好，抑郁症是属于辛辣疾病，是需要选择自我减压以外。选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
-
2015-03-12 12:33
- 答
您好，坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。
-
2015-03-12 12:37
