- 问
- 抑郁症怎么办比较好呢？
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44岁
2015-03-14 08:14 浏览6712次
病情描述：
我前一段时间由于和我的妻子离婚了，精神上受到了刺激，心情烦躁抑郁的厉害，影响得了我的正常的生活，吃了药但是效果不好想得到怎样的帮助：抑郁症怎么办比较好呢?
- 答
你好，精神疲惫是抑郁症的一个临床表现，抑郁症的患者一般都会有睡眠障碍，喝茶对抑郁症没有什么太大影响，只是喝茶后更不容易睡着了。你多参加一些积极的活动，有计划的安排一些能给自己带来快乐的活动，增强对自己积极的认识，相信一定能改变自己的现状，明确自己的信念，都会使抑郁症得到缓解。
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2015-03-14 12:28
- 答
你好，要治疗，首先要平时保持心睛舒畅，平时多饮水，不吃辛辣的、油炸的食物，更不能饮酒，清淡饮食，按医生的要求坚持服药，一定会治好的,要有足够的信心，保持良好的睡眠。
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2015-03-14 12:39
