腿疼，胳膊疼，胸部疼，胸闷气短，后背疼！

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腿疼，胳膊疼，胸部疼，胸闷气短，后背疼！: 52岁
2015-03-16 03:01 浏览6227次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，您叙述的情况一般是因劳累或受凉等引起的。指导意见建议找中医看看，用中药治疗。要多加休息，补充营养，注意保暖，避免受寒。祝康复。

韩冬梅

主任医师

已帮助 2173 人

2015-03-16 02:19

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有用(18)

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

可能是肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。指导意见可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等。平时避免久坐久站和长时间低头（伏案）工作，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。