- 问
- 患有强迫症怎么治疗最好
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25岁
2015-05-05 07:47 浏览10729次
病情描述:
我最近压力很大,有时候遇到问题总是感觉精神紧张,一紧张我就想上厕所,没有什么便意也必须去厕所蹲着,每次都要待半小时,如果不去就感觉浑身不对劲,我感觉自己是强迫症想得到怎样的帮助:请问患有强迫症怎么治疗最好
- 答
您好。患有强迫症要进行系统脱敏:使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中,这样会给自己提供丰富的信息,打破原来的错误连接,矫正一直持有的负性评价,最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。
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2015-05-05 07:50