得了不孕不育可以吃啥？

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得了不孕不育可以吃啥？: 32岁
2015-05-15 08:01 浏览6651次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好在平时多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成而维生素类也是必需营养宜多食富含蛋白质、维生素的食品如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等也可以多吃一些粗粮类的食物如大米玉米等也可是用豆类食物如黑豆可以滋补肝肾易阳道抗衰老

刘仁海

主任医师

已帮助 2085 人

2015-05-15 04:05

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有用(16)

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡。