远离白癜风需要做好那几步？

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远离白癜风需要做好那几步？: 23岁
2015-05-18 07:43 浏览10281次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

预防白癜风，应从以下几点入手：减少维生素C的摄入;尽量避免手术和外伤;减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生;经常运动，增强体质，提高自身免疫力;戒烟少酒;合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。

马华鹏

主治医师

已帮助 1925 人

2015-05-18 07:08

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有用(16)

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

预防白癜风注意保持良好的健康心态，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，加强身体锻炼，来提高自身的免疫力；避免有害因素对身体的损害；特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物；预防各种外伤。纠正偏食，长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应治疗白斑应信赖中医。