出现抑郁症状应该怎么解决呢?

24岁

       2015-05-16 04:25      浏览6306次
    病情描述:
    最近因为遇到的事情比较多,所以感觉自己有点消极,有点抑郁的症状出现,但是我不想到医院进行治疗,所以想了解一下有没有什么自我调理的呢。想得到怎样的帮助:出现抑郁症状应该怎么自我解决?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁是很常见的一种症状,一定要保持一个好的心态,凡事呢都往好的一方面考虑,只有这样,才能慢慢的克服抑郁的症状,还有就是饮食清淡,注意休息。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2641
    2015-05-16 04:32
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