小腿骨折内固定手术己经92天了怎么锻炼?

68岁

       2015-05-02 04:14      浏览10738次
    病情描述:
    小腿骨折92天了,拍片后医生说可以部分负重练习行走,但是我脚背至今还抬不到与小腿成90度,脚掌不能平踩在地上,踮脚练习有用吗?怎么练习勾脚背?:需要医生帮助提供远程诊断: 小腿骨折92天了,目前该怎么锻炼踝关节,使脚背能往上抬起?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    骨折后长时间不活动走路造成各关节僵硬影响功能。指导意见锻炼的办法就是证明骨头长好的基础上,循序渐进的锻炼,譬如多走路,做下蹲动作等。慢慢就会康复的。

    张伟华

    主治医师 已帮助 2070
    2015-05-02 01:36
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有用(2)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,目前的情况可能是骨折时间长了,缺乏锻炼所以影响了踝关节的背伸功能,需要加强康复的指导意见这个可以背伸,还有就是踩地,另外就是这个热敷和按摩,这样有助于关节的松弛,还有就是定期复查

    刘岳华

    副主任医师 已帮助 2100
    2015-05-02 03:27
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有用(14)