板栗的功效与作用都有哪些?
2015-06-29 11:51      浏览5829次
    病情描述:
    你好,请问板栗的功效与作用都有哪些呢,我有一个同学家里是种板栗的,最近来找我玩的时候给我带了很多,因为我也不了解板栗,所以想问一下。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,因为板栗当中含有大量的钙质和维生素,所以它的功效与作用是非常多的,主要体现在以下几个方面。 一,板栗可以帮助青少年补钙,很多青少年都有缺钙的情况,可以通过多吃板栗的方式来达到补钙的效果。 二,板栗含有非常丰富的蛋白质,蛋白质是人体必不可少的营养元素之一。 三,对于经常腹泻拉肚子的人群,可以通过吃板栗的方式达到治疗的效果。

    古林

    主任医师 已帮助 1470
    2015-06-29 15:51
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