香菜煮水祛斑吗

大部分人都知道，香菜作为调味品，可以用来提味，但是对于香菜的功效，了解它的人却是微乎其微。实际上，香菜有发表透疹的功效，能够将人体的毒邪发出来。而香菜煮水也有许多功效，其中一个就是祛斑，于是不少备受雀斑困扰的美眉们开始不淡定了。她们不禁要问香菜煮水真的可以祛斑吗?

一、香菜煮水祛斑的原理

据说，香菜煮水可以淡化和缩小由于日晒或者年龄增长而机能下降形成的色斑，而对于黄褐斑、雀斑等色素沉着，也能起到预防、修护的作用。

二、香菜煮水的做法

在锅里加3碗水煮开，加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟，再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。

三、香菜煮水的使用方法

香菜煮水早晚用都可。如果每天用来洗脸，长期坚持可见雀斑淡化。

四、预防雀斑还应该做的是

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

当然，皮肤问题如果只是治疗表皮，效果往往是单一的。现代社会的人经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。想要肤色光泽面无瑕疵，形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复也是非常重要非常关键的。